von Redaktionsteam | März 19, 2021 | Beiträge, Innovationen
Die langfristige Trainingsplanung sowie das tägliche und wöchentliche Justieren der Trainingsinhalte ist ein komplexer Prozess. Trainer/innen verfolgen je nach Sportart und Erfahrung andere Trainingsprozesse und legen auch Wert auf unterschiedliche Inhalte. In...
von Redaktionsteam | Feb. 24, 2021 | Beiträge, Innovationen
Training im Weltall Der menschliche Körper hat sich gut an die Besonderheiten der Erdgravitation angepasst und wir können sehr gut mit entsprechender Muskelkraft gegen die Erdanziehung stehen, gehen und springen. Doch im Weltall fehlt die Erdanziehung. Unsere...
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