von Redaktionsteam | Aug. 31, 2021 | Beiträge, Innovationen, Uncategorized
In der 50. Folge des Fee Beyer SportsTech Podcast dreht sich alles um das Thema Rudern. Zu Gast war PD Dr. Gunnar Treff, Wissensschaftskoordinator vom Deutschen Ruderverband. Gunnar beschreibt zu Beginn das Belastungsprofil und den Bewegungsablauf beim Rudern und...
von Redaktionsteam | Mai 17, 2021 | Beiträge, Innovationen
Trainingsintensität und Intensitästverteilung im Rudern Einzelne Trainingseinheiten aber auch mittel- und langfristige Trainingsprozesse können ganz unterschiedlich intensiv geplant und durchgeführt werden. In Sportarten wie Rudern, Radfahren, Laufen etc. wird die...